小さい頃にプロテインを飲ませると背が伸びない!噂の真相とは?

幼い頃からプロテインを飲ませておけば筋肉もつきやすくなるし、運動能力にも差が出る!と思っている親御さんもいると思います。
でも、プロテインって小さい頃から飲ませると筋肉がつく代わりに身長は伸びなくなるって噂、聞いた事ありませんか?

筋肉を取るか、身長を取るか…そんな究極の選択を子どもにさせるのか!と賛否両論なこの噂ですが、実はプロテインを飲むと身長が伸びなくなるという噂は全くのデマなんです。

もっといえば、幼い頃にプロテインは「必要のないもの」なんですよ。

大人になって筋肉をつけたいからプロテインを飲んでいる、という人はよく聞きますが、プロテインは飲めば筋肉がつくようなものではありません。

身長サプリは言ってしまえば「タンパク質」のこと。筋肉を作る材料となるものを飲んでいるだけなので、プロテインを飲んで運動やトレーニングを何もしなければもちろんムキムキになる事はありません。

そして子どもの成長にももちろんタンパク質は必要ですが、食事とは別にプロテインを飲むほどタンパク質が足りていない子どもはほとんどいません。

子どもの成長は筋肉をつけるよりも身長を伸ばすことが優先されるので、プロテインを飲んだからといって身長が伸びずに筋肉がつく!なんてことはないんです。

もし子どもにプロテインを飲ませようと思っている場合は、プロテイン摂りすぎの副作用には注意が必要ですが、身長が伸びなくなる事を心配する必要はありませんよ!詳しく調べたい方はこちら⇒RINKAN

良くも悪くも、但し良いに越したことはない

人間誰しも最初は1.0くらいの視力はあったかと思います。もちろん私も小学校の頃までは裸眼でしたが中学ぐらいからかやはり携帯を持ち始め、テレビもよく見るようになり、次第に視力は悪くなっていきました。小学生から野球をしていたのですが、中学3年後半くらいからサインが見にくくなりました。メガネを買おうかと思いましたがまだいいかなと自分に言い聞かせながら過ごしていました。
高校に入っても悪化しながらも裸眼のまま部活をしていました。ただ、やはり高校となると練習も暗くなるまですることが日常であり、途中でボールが見えなくなることも多くなりました。勉強はわりかしちゃんと受けていたので、その時にたまたま友達のメガネを一瞬借りてかけた時に、それまでの自分の視界が嘘のようにハッキリと見えたことに感動するくらいでした。
結局高校では裸眼のまま卒業を迎えたのですが、大学にとなると講義の教室も広いしメガネがないと何もできないなと思ったのでイメチェンも兼ねて買いました。コンタクトも考えたのですが、よく寝落ちすることがあったのでコンタクトだと色々とリスクがあるなと思いメガネにしました。ただ、メガネが自分の見た目のインパクトとして似合ってると言われる事が多かったので、そこに関しては目が悪くなって正解かなと思いました。笑
社会人になりスーツを着ていますが、やはりメガネがあると自分では見た目パリッとしてるかなと思うので、おそらく生涯を共にするであろうアイテムだと思います。参考:スタジオ728

視力の低下に歯止めが掛からない……

小学生の頃や中学生の頃は目が良かったんだよね。
まぁ、子供の頃は目が良かった友達もかなり多かったし、健康診断なんかで身長体重計ったり、場合によっては何かの予防接種があったり大嫌いだったけど、あの視力検査だけは楽しみだった。
大体、自分の周りには視力1.2?2.0の奴しかいなくて、検査の結果で『お前、視力幾つだった?俺?2.0!』とか普通に話してた覚えがあります。
高校に入学して最初の頃はそんなに変わらなかったけど、卒業も間近の頃になると計る度に1.5、1.0…と視力が低下して行ってなんとなくショックを受けた気がします。

高校を卒業して就職すると、自分で給料を稼ぐようになったのを良い事に自分の部屋にTVを買い、ビデオデッキを買い、TVゲームを買い込んでビデオを観たり朝から晩までゲーム三昧してみたりかなり無茶しましたね(笑)
すると、アッと言う間に視力は下がり、次の健康診断では右0.5、左0.2ともう信じられないような結果になりました。

低下した視力の弊害としては先ず映画やライヴに行った時、席が後ろの方になってしまった場合、なんとなくボヤーッと見える、日頃でもある程度の距離を置くと文字どころか人の顔すらよく見えない……正直、大ピンチだと思いましたね。

視力が低下してから何が目に良いとか、こんな食べ物を食べたら視力が良くなるなんて聞いて試しては見ましたが……まぁ、一朝一夕に視力が回復するワケも無く、一時期流行ったレーシック手術なんかも視力回復ではなく、これ以上、視力低下の進行を止める手術だし、あまり時間も経たない内にその治療を行なっている病院のスキャンダルなんかもあったのでそういった治療は断念。
そして、今となるとそろそろ老眼とかも出てくるのかな?なんて思うお年頃になりましたので、あえて!『治療はしない!でも、メガネにしたら良いじゃない!』道具を上手く使うのが一番じゃないか?って思います(笑)PR:https://souji30.biz/

黒ずみはホルモンバランス、ストレス、年齢

ホルモンバランスにより黒ずみが強く出てしまうことがあります。
年と共に黒ずむのは、ホルモンバランスの関係もあります。
じゃあホルモンバランスを整えましょう。
ホルモンバランスを整えるには、イソフラボンが良いと言われています。
イソフラボンとは、豆腐や豆乳にイソフラボンが入っています。
それが女性ホルモンを作ってくれます。
ホルモンって大事です。
肌を整えるだけではなく、体調も左右しますからこれは大事です。
ストレスからホルモンバランスが崩れる事も沢山あります。
出来るだけストレスフリーでいられたら良いですね。
ストレスを解消するのは難しいです。
私はたっぷり遊ぶのも大事です。
たっぷり遊ぶとストレスも解消出来ることもあります。
ただ、これより、ストレスがたまることが多いですね。
ストレスフリーで、居たいです。でも、なかなか難しいです。
ストレスを解消していくのはストレスを溜め込んでいくより遅くてなかなか難しいですね。
ホルモンバランス、年齢、ストレス色々な問題で黒ずみや肌トラブルが出てきてしまうのです。
これを解消するには宝くじにでも当たらないといけないかもしれません。
沢山遊んで、エステにいって自分にお金をかけて、なかなかそうはいかないのが現実です。あわせて読むとおすすめなサイト⇒https://www.pierreherme.xyz/

豆乳イソフラボンの乳液でもちもち肌に!

今回紹介するのは、豆乳イソフラボンの乳液です。
なめらか本舗さんから発売されている「豆乳イソフラボン」の乳液は無香料・無着色なのでお肌の弱い方でも安心して使用出来ます。

この豆乳イソフラボンの乳液は薬局などで見かけた方も多いと思いますが実はこの商品にはいろいろな種類が出ていて、ノーマルタイプ・美白ケアタイプ・ハリケアタイプ・エイジングケアタイプと販売されています。

私はハリが気になっていたので、ハリケアタイプのものを使用していますが、ノーマルタイプよりも保湿力が上がりつけた後はもちもちと赤ちゃんのようなお肌になれます。
1200円で買えるのでコスパも良く今一番お気に入りの商品です。

自分の肌質でタイプが選べますし、お安いのでとてもオススメです。

アボガド効果!
働き出してから何かと時間が取れずウォーキングや運動、マッサージに行ったりできなくなり。みるみる体重が増えるわ、肌荒れしてくるわで鏡見るのが嫌になってたときに知ったのがアボガドダイエットでした!まず基本的に1日1つアボガドを食べるように心がけていきます。私はサラダにするのが一番でした。アボガトにはデトックス効果があって脂肪の燃焼を助けたり便秘改善効果があるんです。私は便秘気味で肌荒れになってしまったので便秘解消ができるなんて夢のようでした。更にアボガドを使った注目の美容法がアボガド種茶!種には食物繊維が豊富でダイエット効果があんです。今まで種は捨てていたので種からお茶ができるなんてびっくりでした。しかも簡単、種1つに対して水1リットル種をスライスして煮込むだけです!これで水筒などで持ち歩いて飲むので節約にもなりますよ。
これを機会に興味があれば是非。引用:ユニケース 店舗

出産ラッシュ 同級生がいっぱい

結婚し地元から離れその後も忙しさにかまけてなかなか実家に帰ることなくすごしていました。そんな時私の妊娠が発覚しました。両親や祖父母もとても喜んでくれ、出産後は大変だろうからと里帰り出産も受け入れてもらえることとなりました。
出産する病院から出産1か月半前くらいには里帰りを済ませ、受診してほしいと言われていたためその頃に地元に戻りました。新幹線を利用して3時間ほどかかるため、旦那も出産時までは来れないということで離れ離れになるのが少し寂しく感じていました。しかし地元に着いた瞬間、久しぶりの地元にとても嬉しくなり、旦那のことを忘れてしまうくらいでした。
それから出産までは母親と赤ちゃんの服などを買いにいったり、地元の友達と久しぶりに遊んだりととてもアクティブに過ごしましt。私は友達に妊娠していることをほとんど伝えていなかったのですが、みんなで集まった時7人中3人の子どもが同級生になるということにとても驚きました。
私たちもそんな年になったんだねと、久しぶりに会う友達との楽しい時間を過ごしました。今では3人とも無事に生まれ、次に会う時には子どもたちは大きくなっているだろうからみんなで遊ばせられるねと、次に会う時をとても楽しみにしながら日々過ごしています。購入はこちら>>>>>https://kitamura12tenpo.xyz/

寒い朝は暖かいおじやを食べて体を温める

朝が寒くて起きるのもしんどい季節になりました。
まずは起きてすぐにお湯を沸かし、白湯をコップ1杯飲んでいます。
そうすると大分体が温まり、ご飯の支度ができるようになります。
その後が大切。
白湯で体を温めても、しばらくするとやっぱり冷えてきてしまいます。
朝ご飯でしっかり体を温めないと、午前中キビキビ動くことができません。
本当はご飯に味噌汁、おかずをしっかり作って食べるのが一番でしょうが、朝はなかなか食事の支度も大変ですよね。
そこで私は、野菜とご飯を鍋で煮込んでおじやを作って食べています。
野菜を切って、前日の残り物のご飯と一緒に煮込むだけだからとっても簡単。
塩や醤油などで味付けし、仕上げに卵を落とせば栄養バランスもバッチリです。
10分ほど煮込み、5分ほど放置すればできるので、忙しい朝でも余裕で支度できます。
朝白米のご飯を食べるのが苦手な人でも、おじやにすれば柔らかいのでスルスル食べることができます。
そして、体がすごく温まるんです。
我が家はよほど寒くならないと暖房をつけないんですが、おじやを食べれば暖房をつけなくても体がホカホカに温まります。
汗をかくほど暑いと、食べ終わった後汗かいてかえって冷えてしまうのですが、おじやの温かさはじんわりホカホカなので、その温かさが持続するんです。
おじやで体を温めて、冬もしっかり仕事ができるようにしています。もっと詳しく⇒キレイモ

スカルプDプレミアの驚くべき成分とその処方って!?

アットコスメ口コミランキング(アイケア・アイクリーム部門)で堂々第一位獲得のスカルプD ボーテ ピュアフリーアイラッシュ プレミアム。

まつ毛美容液として大変評価の高い、この商品。
とくに年齢による目元や目の際なに悩みの人にはぜひともおすすめです。

従来の人気商品、スカルプD ボーテ ピュアフリーアイラッシュをさらにバージョンアップした、このスカルプDプレミアムなんですが。
容成分を従来の2倍に配合するなど、成分構成がかなりすごいんです。

具体的に、どんな成分なのか気になるところですが。
まず、サリチル酸シランジオール・オタネニンジン根エキスなど5種類ほどの美容成分が従来の2倍。

さらに、ハリコシ成分であるケラミン1の他。
整肌成分として目元に直接働きかけるハマメリス葉エキスやアセチルテトラペプチド5、8といった目元ケア成分を新たに配合しています。

聞いたことのない長い名前ばかりでちょっとピンときませんが。
ともかく、豊富な成分構成であることは、確なようです。

そして、ヒアルロン酸素などの保湿成分で目に優しい処方が施されている点。
ラベンダー花エキスカニナバラ果実エキス、セイヨウサンザシ果実エキスといった、オーガニック認証を受けた天然ハーブを保湿成分として配合している点も注目したいところなんですよね。

もちろん、スカルプD ボーテ ピュアフリーアイラッシュ プレミアムは、従来製品と同様。
添加物フリーにもこだわり、合成着色料・合成香料・オイル・アルコール・シリコン・界面活性剤・防腐剤の7つが無添加になっています。

こんなスカルプDプレミアムなら、目元やまつ毛の悩み、解決できそうですそうな気がしませんか?